Las Plataformas Vibratorias aparecen en el mundo del fitness, instalando una revolucionaria forma de entrenamiento. Un entrenamiento que, a diferencia del tradicional, no requiere de una actitud activa del usuario pero que, sin embargo, ofrece mejores resultados en menos tiempo. Sólo se necesitan 15 minutos de uso, en lugar de una hora o más, para sentir sus resultados inmediatos: la tonificación del cuerpo y la mejora en la circulación sanguínea. El empleo de las plataformas realizado en ese lapso de tiempo 3 veces por semana, conlleva a la reducción de peso, combate la celulitis, mejora el rendimiento físico y logra una figura totalmente tonificada, entre otros beneficios.
Las Plataformas Vibratorias, como su nombre lo deja entrever, transmiten al cuerpo vibraciones oscilantes mecánicas que contraen y distienden los músculos a una velocidad mucho mayor que el entrenamiento tradicional y en esto radica el origen de su eficiencia. Son muy fáciles de usar ya que no requieren ningún esfuerzo físico y poseen programas preestablecidos, en los que se combinan distintos niveles a alta y baja velocidad, cada uno de ellos indicados para: ADELGAZAR, TONIFICAR Y MUSCULAR.
Dependiendo de la intensidad del entrenamiento y la frecuencia de uso, existen tres tipos de plataformas: residenciales, semi profesionales y profesionales.